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Mieux vivre sa ménopause, avec l’hypnose

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Mieux vivre sa ménopause, avec l’hypnose

La ménopause est une étape de la vie où la femme vit des changements physiques et psychologiques qui affectent son esprit et son corps .

Dans la plupart des cas, ces changements sont accompagnés par des symptômes physiques:

  • bouffées de chaleur

  • maux de tête

  • sueurs

  • insomnie

  • anxiété

  • irritabilité

  • changements d’humeur

  • labilité émotionnelle et pleurs

Pour cela, vous pouvez ajouter des situations pénibles dans la famille et au travail: des malentendus avec votre partenaire et avec leurs enfants, plus de fatigue, moins de tolérance à changer .

Pour cette raison, il crée souvent une situation de malaise généralisé qui finissent par investir plusieurs aspects de la vie de la femme. Il est important de savoir qu’il y a beaucoup d’autres façons d’ y faire face et surmonter.

Le soutien de nos techniques et de l’hypnose, par exemple, vise à atteindre:

  • une plus grande présence d’esprit

  • l’écoute et l’acceptation de ses humeurs

  • favoriser une plus grande confiance

  • meilleur équilibre intérieur avec des effets positifs sur la qualité de vie

  • aider les femmes à se détendre à l’auto- gérer leur anxiété

  • mettre en évidence les ressources, l’énergie nécessaire pour mieux

  • répondre à la nouvelle situation

Contacte-nous pour prendre rendez-vous avec notre expert en hypnose pour mieux vivre sa ménopause, à Menton.

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